menu

Σύνδεση | Εγγραφή

Ανοιχτή ψηφοφορία κοινού


Δημιουργούμε έναν Καλύτερο Κόσμο

To QualityNet Foundation δεσμεύεται ότι τα στοιχεία που καταθέτετε δεν θα χρησιμοποιηθούν για κανέναν άλλο σκοπό παρά μόνο για τον έλεγχο της εγκυρότητας της διαδικασίας και ότι δεν θα δοθούν σε τρίτους.

Πρωτοβουλίες από Αρσάκειο Νηπιαγωγείο Ψυχικού

Αρσάκειο Νηπιαγωγείο Ψυχικού

Τρώμε υγιεινά, ζούμε καλά

Έχοντας επιτύχει τους στόχους τού προγράμματος, τα παιδιά θέλησαν να μεταφέρουν τη γνώση τους -ως βίωμα- σε μια μεγαλύτερη ή μικρότερη κοινότητα (οικογένεια, σχολείο, γειτονιά) προκειμένου να επηρεάσουν στην επιλογή των πιο υγιεινών τροφών και στην απόκτηση συνηθειών υγιεινής διατροφής και ζωής που θα τους μείνουν εφ΄ όρου ζωής. Γι’ αυτό τον λόγο έφτιαξαν –με τη βοήθεια τής νηπιαγωγού τους, κ.Αλεξάνδρα Λύκαρη, ένα ομαδικό αυτοσχέδιο έντυπο, ένα φανζίν (fanzine) που εξυπηρετούσε τον 3ο Βιώσιμο Στόχο Ανάπτυξης: Καλή υγεία και ευημερία. Τα παιδιά εμπνεύστηκαν και εικονογράφησαν το έντυπο «Τρώμε υγιεινά, ζούμε καλά», το οποίο στάλθηκε στην Action Aid με στόχο να συμμετάσχει στην Μαθητική Εβδομάδα Δράσης «Πλανήτης 2030», όπου, μαζί με άλλα σχολεία, θα σχημάτιζαν μία μοναδική συλλογή με φανζίν (fanzine).

Αρσάκειο Νηπιαγωγείο Ψυχικού

Στη χώρα τού υγιεινού πρωινού

Η συζήτηση με τη νηπιαγωγό, κ.Αλεξάνδρα Λύκαρη, ξεκίνησε μέσα στην τάξη με τα παιδιά να μιλούν για τη διατροφική αξία τού πρωινού, αλλά και για τα οφέλη που αυτό προσφέρει στο ξεκίνημα τής κάθε ημέρας. Για να αποτυπώσουμε όλες τις όμορφες ιδέες που ακούστηκαν, αποφασίσαμε να δημιουργήσουμε ένα πρωτότυπο παραμύθι. Ήρωες τού παραμυθιού θα ήμασταν εμείς. Θα ζούσαμε σε μία χώρα, όπου θα ξεκινούσαμε την ημέρα μας τρώγοντας υγιεινό πρωινό και έτσι θα αποκτούσαμε τη δύναμη να καταφέρουμε οτιδήποτε είχαμε στο μυαλό μας. Οι ιδέες για την ποικιλία των πρωινών ήταν βασισμένες στη Μεσογειακή Πυραμίδα Διατροφής -που είχαμε σχηματίσει σε προηγούμενη δραστηριότητα- και αφορούσαν -κατά κύριο λόγο- στα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα φρούτα και τα δημητριακά. Όσο για τις ικανότητες που ακούστηκαν από τα παιδιά ότι τους προσφέρει το πρωινό τους, αφορούσαν στην ενέργεια και τη ζωντάνια που χρειάζονται για το παιχνίδι με τους φίλους τους και τις δραστηριότητες τού Νηπιαγωγείου, στη συγκέντρωση και την προσοχή σε αυτά που τους λέει η νηπιαγωγός τους, αλλά και στην υγεία και τη φυσική τους κατάσταση. Αφού ειπώθηκαν όλες οι προτάσεις των παιδιών, καταγράφηκαν από τη νηπιαγωγό τους και εικονογραφήθηκαν από τα παιδιά ανάλογα με το περιεχόμενο τής πρότασής τους.

Αρσάκειο Νηπιαγωγείο Ψυχικού

Υγιεινό - Ανθυγιεινό: 1 – 0

Τα παιδιά, με τη βοήθεια τής νηπιαγωγού τους κ.Αλεξάνδρας Λύκαρη, δημιούργησαν το δικό τους Επιτραπέζιο Παιχνίδι τής Διατροφής. Σχημάτισαν μία διαδρομή με τετράγωνα μέσα στην οποία θα κινείται το πιόνι τού κάθε παίκτη ανάλογα με τον αριθμό τού ζαριού που θα του τυχαίνει. Μέσα στα τετράγωνα κόλλησαν εικόνες υγιεινών και ανθυγιεινών τροφίμων που θα μπορούσε ένα παιδί να επιλέξει για να φάει για δεκατιανό.  Οι υγιεινές επιλογές μπήκαν σε πράσινα τετράγωνα και περιλάμβαναν φρούτα, φυσικούς χυμούς, ξηρούς καρπούς, σπιτικά μπισκότα, ψωμί με μέλι, ρυζόγαλο, τοστ. Ενώ οι ανθυγιεινές επιλογές μπήκαν σε κόκκινα τετράγωνα και ήταν επεξεργασμένα και συσκευασμένα προϊόντα, προϊόντα με πολλή ζάχαρη, γλυκά, αναψυκτικά, τσιπς, παγωτά. Καθώς τα παιδιά έχουν συνειδητοποιήσει τι χρειάζεται να τρώνε και τι να αποφεύγουν για να είναι υγιή, έβαλαν έναν βασικό κανόνα στο επιτραπέζιο παιχνίδι τους: Όταν τους τυχαίνουν τα πράσινα τετράγωνα με τα υγιεινά τρόφιμα θα προχωρούν μπροστά τα ανάλογα βήματα για τον τερματισμό, ενώ όταν ακουμπούν επάνω στα κόκκινα τετράγωνα θα γυρίζουν πίσω ορισμένα βήματα προς την αφετηρία. Αυτή η διαδικασία είχε ως αποτέλεσμα να μάθουν -με παιγνιώδη τρόπο- τη διατροφική αξία τού σπιτικού, μη επεξεργασμένου και υγιεινού δεκατιανού.

Αρσάκειο Νηπιαγωγείο Ψυχικού

Μια νόστιμη και υγιεινή ημέρα

Τα παιδιά δείχνοντας μεγάλο ενδιαφέρον για το θέμα τής υγιεινής διατροφής, ήθελαν να εκθέσουν όλα όσα είχαν κατασκευάσει μέσα στη χρονιά για να ευαισθητοποιήσουν και να αφυπνίσουν και άλλους ανθρώπους σχετικά με το θέμα που τους έχει απασχολήσει. Έτσι, μαζί με τη νηπιαγωγό τους κ.Αλεξάνδρα Λύκαρη, δημιούργησαν μία ξεχωριστή πόλη, την Υγιεινούπολη, με σταθμούς-παιχνίδια που στόχο θα είχε να προτρέψει -όποιον τα έπαιζε- να υιοθετήσει έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, αλλάζοντας τις διατροφικές του συνήθειες. Η Υγιεινούπολη άνοιξε τις πόρτες της και υποδέχτηκε τους γονείς των παιδιών σε μία Ημέρα Ανοιχτής Δράσης, προκειμένου τα παιδιά να τους εξηγήσουν τα παιχνίδια που είχαν κατασκευάσει, μεταδίδοντας έτσι  -με παιγνιώδη τρόπο-  όλα όσα είχαν μάθει για την υγιεινή διατροφή. Μέσα από παιχνίδια μνήμης, επιτραπέζια παιχνίδια και παιχνίδια γνώσεων, οι γονείς των παιδιών διασκέδασαν, συνεργάστηκαν με τα παιδιά τους και μεταξύ τους, και έμαθαν τον τρόπο να διαλέγουν την πιο υγιεινή τροφή μέσα από μία πληθώρα επιλογών.

Τέλος, τα παιδιά τραγούδησαν στους γονείς τους ένα τραγούδι για την υγιεινή διατροφή και όλοι μαζί απόλαυσαν ένα υγιεινό κέρασμα φτιαγμένο από τα παιδιά που απέδειξε ότι το υγιεινό μπορεί να είναι και νόστιμο παράλληλα. Φεύγοντας τα παιδιά πήραν στο σπίτι τους το Επιτραπέζιο Παιχνίδι τής Υγιεινής Διατροφής που είχαν φτιάξει για να θυμούνται τον υγιεινό τρόπο ζωής που θα συνεχίσουν να ακολουθούν.

Mάθετε περισσότερα για τον Διαγωνισμό

στο τηλέφωνο 210 – 68.98.593
ή email info@biomatiko.gr

Χορηγοί Επικοινωνίας